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Miguel Mochales

Miguel Mochales

domingo, 19 de febrero de 2017

TÉCNICAS DE CONFLICTO, El escenario


  1. Todo conflicto tiene un escenario 
  2. El escenario es el lugar donde vamos a desarrollar la vivencia de los cuatros niveles de entrar en el y los cuatro niveles de de salir 
  3. A esta fase se llama EL ARTE DEL CONFLICTO 
  4. Arte son herramientas 
  5. Y una de las herramientas es el escenario 
  6. Un escenario que se basa en el concepto de un espacio donde se va desarrollar una dualidad siempre que es la expresión de la unidad y que en ella, el la unidad dual se halla implícita la acción constante de la ley suprema de la realidad que es la impermanencia 
  7. Lo primero que tienes que hacer cuando llegues es fundamentalmente 
  8. Lo primero es hacer casa 
  9. Tomar posesión del sitio 
  10. Y esto es conocerlo y sentirlo
  11. Después debes llegar a tomar el sitio donde te sientas más seguro 
  12. Después debes expandir tu dorsal sentir que te abres a los laterales 
  13. Una vez que tienes la espalda expandida y que desde ahí debes hacer pequeñas pruebas de vox 
  14. Oírte como te oyes 
  15. La seguridad de tu voz en tus graves 
  16. Y por último hacer 4 expiraciones de golpe que limpie perfectamente el proceso de unión de la respiración y el pensamiento despierto y es lo que llamamos el pranayama y la accion
  17. A partir de ahí ya estás preparado y ahora te toca acudir a tu cita 

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