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Miguel Mochales

Miguel Mochales

domingo, 19 de octubre de 2014

reEVOLUTION, ejercicios prácticos.

Tu cerebro es como una orquesta sin director que la dirija, con todo lo que en él sucede...Por ello nos inventamos la consciencia de un yo que, si llevamos más allá, llamamos dios.

TÉCNICA
1. Junta el dedo anular con el pulgar.
2. Clava la uña del dedo anular en la yema del pulgar.
3. Repite el sonido LANG, dando énfasis a la vibración NG.

Hazlo durante tres minutos y luego retén la respiración 20 segundos.
Ahora, vuelve a leer lo del principio.




#cambiarelmundoescambiarlaformadeverelmundo


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