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Miguel Mochales

Miguel Mochales

miércoles, 2 de febrero de 2022

Resiliencia cognitiva

 Se llama resiliencia cognitiva a la permanencia en una posición de PODER. 


Son dos las claves. 


1. Poder interior basado en tensión muscular voluntaria 


2. Tiempo en la zona alta de percepción del llamado CII (cociente interior de intensidad). 

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