Ataraxia.
Es el entrenamiento para no tener miedo.
Ataraxia es poder de control de los miedos.
Es un estado lúcido.
Primero empieza en tu abdominal.
Es en ese lugar donde paras el circuito interno.
Para ello exhala sacando en cada gota de aire final cada sentimiento.
La siguiente clave es abrir el trapecio.
Allí logras tensar tu poder de controlar tu fuerza voluntad.
La ataraxia primero controla los miedos y después la fuerza de voluntad.
El último aspecto de la ataraxia es el mudra o posición de los dedos de la mano que desarrolla La Paz.
Así ataraxia se convierte en la forma de controlar las pasiones desde el poder muscular.
No hay comentarios:
Publicar un comentario