- Todo conflicto tiene un escenario
- El escenario es el lugar donde vamos a desarrollar la vivencia de los cuatros niveles de entrar en el y los cuatro niveles de de salir
- A esta fase se llama EL ARTE DEL CONFLICTO
- Arte son herramientas
- Y una de las herramientas es el escenario
- Un escenario que se basa en el concepto de un espacio donde se va desarrollar una dualidad siempre que es la expresión de la unidad y que en ella, el la unidad dual se halla implícita la acción constante de la ley suprema de la realidad que es la impermanencia
- Lo primero que tienes que hacer cuando llegues es fundamentalmente
- Lo primero es hacer casa
- Tomar posesión del sitio
- Y esto es conocerlo y sentirlo
- Después debes llegar a tomar el sitio donde te sientas más seguro
- Después debes expandir tu dorsal sentir que te abres a los laterales
- Una vez que tienes la espalda expandida y que desde ahí debes hacer pequeñas pruebas de vox
- Oírte como te oyes
- La seguridad de tu voz en tus graves
- Y por último hacer 4 expiraciones de golpe que limpie perfectamente el proceso de unión de la respiración y el pensamiento despierto y es lo que llamamos el pranayama y la accion
- A partir de ahí ya estás preparado y ahora te toca acudir a tu cita
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Miguel Mochales
domingo, 19 de febrero de 2017
TÉCNICAS DE CONFLICTO, El escenario
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