20 PREGUNTAS A UN MAESTRO ZEN

Emocion

1. Que es una emocion?

   1. Primero tienes que entender algo de filosofia

   2. para nosotros filosofia es el camino medio entre ciencia, pensamiento y el yo interior

   3. estos son los conceptos que necesitas, no solo entender, sino ademas comprender que determinan tu vida tanto como el suedo que tienes o la casa en la que vives e incluso tu circulo de familiares y amigos

   4. no tener esto en cuenta se puede comparar con estar muerto

   5. ahora los conceptos:

      1. Tu eres una emocion, todo es una emocion.

      2. Emocion es aquello que se mueve al vacio

      3. todo se mueve al vacio y cuando esta completo se vuelve a reinventar o renacer

      4. por tanto nada nace pues todo existe previamente en forma de una energia

      5. toda la suma de esa energia se llama vacio

      6. un nombre que se le da a esa energia es una palabra que se usa en la acupuntura que es CHI

      7. Haciendo una comparacion, si el universo fuera un sistema economico, lo que te permite moverte en ese sistema economico lo llamariamos dinero. Chi seria como el dinero del universo.

      8. La fuerza que alimenta las emociones se llama chi

      9. el chi esta en todas partes.

      10. El concepto vacio es muy bonito

      11. la mejor forma de entender lo que es el vacio y tu presencia lo podemos tener en la idea que sostiene un jardin zen.

          1. Todo jardin zen es de arena

          2. si en un jardin zen de arena quieres hacer un montoncito, primero es necesario escarbar, el vacio hace que sea posible el monton.

          3. Lo que entiendes por objeto o cosa, es ese monton de arena y su origen es el vacio, ni siquiera la arena que antes estaba pues sin aplicar un vacio a una zona no puedes generar un objeto en otra.

      12. Chi y vacio son dos conceptos muy importantes para empezar a ver con la profundidad necesario algo tam importante.

      13. La respuesta final es, todo lo que te lleva a ese vacio de nuevo, se llama emocion y la energia que lo sostiene se define como chi

2. Cuantos tipos de emociones hay?

   1. En un principio solo existe algo que puedes llamar emocion que es la fuerza que lleva a todo a disolverse en el vacio primigenio.

   2. Por tanto, lo que llamas emociones no es correcto como tal su enunciacion

   3. esto es muy importante pues la mayoria de la gente que sigue una disciplina interior te habla de emocion y las personas normales viven en emociones.

   4. Emociones es darle vueltas a lo mismo puesto que nada se diluye en el vacio

   5. entender esto es crucial para comprender lo que es emociones frente a emocion

   6. emocion tambien se le conoce como camino

   7. sentimos que estamos en el camino porque algo en el vientre resuena, un sonido.

3. Son buenas las emociones?

   1. Es bueno darle vueltas a lo mismo?

   2. Si tienes otras cosas que hacer no son buenas

   3. si no tienes nada que hacer, las emociones te entretienen

4. Como controlo lo que hago?

   1. No controlandolo

   2. tienes que darte cuenta que todo en ti tiende a disolverse en el vacio porque es una ley del universo

   3. una ley con el mismo nivel de eficacia que la ley de la gravedad, y si no ves cerdos volando tan poco esta ley falla

   4. la ley de gravedad no depende de lo que tu pienses, del mismo modo la forma se diluye en su vacio

   5. cada vez que usas lo que llamas control lo unico que haces es poner estorbos a lo que es natural

   6. de forma semejante a poner un dique en un rio, aunque el agua en la lluvia siguiente lo desborde.

   7. El rio siempre va a un potencial inferior, no por ser rio sino por ser agua, de la misma manera tu, al ser chi, tiendes a disolverte en el vacio

   8. es muy importante que entiendas que ese vacio posee una serie de potencialidades que si lo alcanzas en vida te hace tener una mayor sensacion de poder interior

   9. a esa sensacion de poder interior es lo que llaman muchos controlar las emociones

   10. sobre todo se hereda este concepto de las disciplinas orientales como el zen o el kun fu

   11. la forma de controlar las emociones por tanto seria alcanzar el vacio

5. Porque hago cosas que no quiero hacer?

   1. Porque no sabes lo que haces

   2. y no sabes lo que haces porque no has entendido o nadie te ha explicado los terminos de chi, y vacio

   3. hacer va en contra de lograr

   4. cuando alguien cae en un rio y se esta ahogando nadar en contra corriente es firmar su fin, en vez de flotar y dejarse llevar hasta que logre, por la propia inercia, alcanzar una de las orillas

   5. todo lo que es hacer supone la tension de no poder aprovechar la corriente para ponerla a nuestro favor, por eso, muchas veces, primero hacemos cosas que nos hacen ir contra corriente y luego hacemos cosas para corregir las cosas que hemos hecho.

   6. Todo esto genera un caos constante

   7. hago cosas porque no estoy en silencio

   8. hago cosas porque no tengo quietud interior.

   9. Lo contrario a hacer cosas que no quiero hacer es saber leer las corrientes o flujos o tendencias de la vida

6. Porque surgen, por tanto, las emociones?

   1. Solo podemos saber que somos si entendemos nuestro proceso evolutivo.

   2. Las emociones fueron necesarias en una fase de ese sistema evolutivo.

   3. Son una adaptacion de un sistema existente para nuestra propia supervivencia.

   4. Las emociones surgen para detener el cuerpo y dejarlo totalmente quieto

   5. las emociones generan panico

   6. el panico detiene el cuerpo

   7. esto impide ser devorado por depredadores que atienden al movimiento y no ven formas

   8. las emociones surgen, por tanto, en el momento que optamos por una posicion vertical bipeda

7. Que son los chakras?

   1. Llamamos chakras a puntos especificos de nuestro cuerpo que cuando no teniamos una posicion erguida, servian como centros de gravedad

   2. estos puntos actuan como centros de consciencia.

   3. Al optar por una posicion erguida, solo mantenemos un centro unico de gravedad y el resto de los puntos se convierten en areas de potencialidad latente

   4. el ser conscente de ellos y de su estimulacion, nos permite un aumento de nuestra demanda fisica de capacitacion

   5. muchas disciplinas de adiestramiento interior descubrieron este sistema aunque no se hayan puesto de acuerdo en la definicion de todos los puntos exactos

   6. existen pequeñas variaciones en el numero y en la ubicacion

8. Cual es la union de las emociones y el espiritu?

   1. Las emociones alimentan el espiritu

   2. entendemos por emociones a la energia del interior del cuerpo

   3. esta energia produce un campo vibratorio

   4. si miraramos nuestro cuerpo emocional desde arriba, desde nuestra coronilla, nos asemejariamos a la foto de un satelite de un huracan.

   5. El cuerpo emocional, es todo la espiral del huracan

   6. el espiritu, seria un hueco central que, en la climatologia, se llama, el ojo del huracan.

   7. A mayor fuerza de la espiral, mas se matiza y se eleva ese ojo de huracan.

   8. Del mismo modo sucede en el vinculo entre emociones y espiritu, mas alla de la vision exterior, fisica del cuerpo

9. Como cambian las emociones?

   1. Las emociones jamas cambian

   2. las emociones se estudiaron en la china tradicional y hace referencia al desarrollo de la acupuntura.

   3. Los medicos chinos descubrieron que el cuerpo era una serie de meridianos que corrian desde la zona del vientre hasta las extremidades de los pies y de las manos

   4. estos meridianos se articulaban en pares opuestos

   5. a cada organo se le dio un meridiano y tambien, de forma sorprendente, descubrieron que con cada meridiano y con cada organo se asociaba un estado emocional.

   6. Un meridiano sano era aquel que no expresaba ningun factor emocional

   7. tambien descubrieron que todos los meridianos estaban interrelacionados entre si

   8. todo mantenia un extraño equilibrio donde para actuar sobre una emocion, no lo podias hacer directamente pues marcabas mas su desequilibrio y por tanto siempre tenias que tener en cuenta a su opuesto.

10. Que diferencia hay entre una emocion y un pensamiento?

    1. Como hemos visto, emocion es siempre la energia interior del cuerpo.

    2. Toda emocion es la accion de dos opuestos

       1. el origen de la emocion

       2. el fin de la emocion

    3. distinguimos dos areas fundamentales

       1. amplitud de vibracion

       2. intensidad vibratoria

    4. siempre que detenemos una emocion es producido por un pensamiento.

    5. Los pensamientos tienen dos areas de accion

       1. centradora de emociones

       2. marcadora de las amplitudes emocionales

    6. los pensamientos se desarrollan como

       1. ideas

       2. creencias

       3. pensamientos

       4. ideales

    7. todo pensamiento es un marco de estructura vibracional que llamamos emocion.

11. Que fuerzas manejan las emociones?

    1. Las fuerzas que manejan las emociones son de dos tipos.

       1. Completas

          1. llamamos emocion completa a aquella que se desarrolla desde su opuesto hasta el positivo

       2. Incompletas

          1. toda emocion colapsada

          2. las emociones se colapsan a traves del miedo y la ansiedad

12. Que es el miedo?

    1. Recuerdo un dia, que mi maestro me dijo que la gente hacia mas cosas por miedo a no tener algo que por la sensacion de plenitud de conseguir algo

    2. miedo es toda energia que va hacia dentro

    3. el miedo, la energia que va hacia dentro, hacia tu vientre, produce esa emocion que llamamos miedo y es solo un sentido

    4. existirian dos sentidos

       1. el sentido que va a la punta de los dedos y expansivo

       2. el sentido que va hacia el interior, el vientre y es retraido

    5. lo contrario al miedo seria la euforia

13. Que es la ansiedad?

    1. Ansiedad es toda accion reiterada de miedo

    2. esto se produce, porque asociamos inmediatamente situaciones al miedo, que se producen previamente

    3. ansiedad seria la capacidad de prever esas circunstancias que originan que la energia vaya hacia dentro

14. Que es la angustia?

    1. Angustia es la somatizacion del miedo y la ansiedad

    2. se convierte en algo reiterado que condiciona tu vida

    3. hay algo que la gente no sabe y es importante.

    4. Siempre que tu uses las emociones para conseguir algo, estas forzando tu sistema interior.

    5. Lo mas normal es que rompa

    6. no son sistemas fuertes porque no poseen una interiorizacion de sistemas mas importantes que estan en tu cuerpo

    7. (ver metodo iPath) a saber:

       1. origen y complecion

       2. equiparidad biologica energetica

       3. sistema de trascendencia

    8. en vez de estos, usamos las emociones a traves de la focalizacion en sensaciones para aumentar el rendimiento del cuerpo

    9. el problema es que nuestro cuerpo no esta preparado para soportar ese desequilibrio y rompe

    10. son los llamados trastorno bipolares

15. Diferencia entre mente y alma?

    1. El alma es siempre el sonido de todas las emociones fluyendo por tu cuerpo

    2. se asemeja al sonido del motor de un coche de competicion cuando esta perfectamente preparado

    3. la mente seria el numero de vueltas a las que podemos subir ese motor para que rinda al maximo

    4. yo hablo siempre de gap mental, entendiendo como tal, el margen de vueltas donde nuestro cuerpo tiene un funcionamiento optimo

16. Puede ser espiritual y efectivo?

    1. Solo lo espiritual es efectivo

    2. espiritual, explicado correctamente quiere decir, la capacidad de llevar tu mente al vacio

    3. la mente en el vacio, permite:

       1. acciones repetidas sin bloqueo

       2. intuicion y reacciones mas inmediatas

       3. conexión con puntos distantes desde tu interior, por ejemplo en el golf

       4. armonia de todos los procesos de accion sin bloqueo

       5. efectividad

    4. nunca debemos confundir espiritual con tener la mente llena de pajaros

    5. ahi, en vez de llevar la mente al vacio, nos pesa la cabeza.

17. Puedo ser materialista y emocional?

    1. Toda definicion tuya, es una limitacion tuya.

    2. Puedo ser esto y lo otro, quiere decir, ¿puedo ser victima de mis emociones y de mis apegos a las cosas?

    3. La respuesta es si, la mayor parte de la gente se queda ahi.

18. Hay un yo?

    1. Tienes dos conceptos del yo

    2. el primero es un yo pequeño que continuamete cambia

    3. si te das cuenta, tu cuerpo ha cambiado desde que eras un niño hasta ahora y lo que pensabas difiere de lo que piensas ahora. Ese es tu yo pequeñito

    4. sin embargo, en todos estos años, cada vez que alguien te llamaba, era la misma persona, aquella que se daba la vuelta y respondia. Ese es el yo grande, aquel que no varia.

19. Cual es la mejor disciplina para controlar las emociones?

    1. Solamente las disciplinas que parte y comienzan en tu cuerpo, son aquellas que pueden, no controlar tus emociones, que esa no seria la expresion adecuada, sino regular tu campo de consciencia emocional.

    2. Este matiz es sumamente importante.

20. Puedo ser feliz?

    1. No te imaginas los esfuerzos tan tremendos que te cuesta no serlo.

       
       

       ...NO LE BUSQUES SENTIDO, NO LO TIENE, O NO. MIGUEL MOCHALES, MAESTRO ZEN