Arte QID. EN ENTIHOUSE.

Vives desde el interior.  Ese interior es locura.  Locura por transcender el exterior. Locura porque hay que estar loco para soñar tanto amor. Si, no soy convencional.  Por eso te pido que no te dejes enredar por esta locura.  Porque mochales es locura. No te dejes pillar.  Estoy harto de tristes que hacen lo correcto y no consiguen nada frente a esos locos que sueñan el cielo. La EMPRESA, el cuerpo y la vida son de los osados.  Ya realizamos el pago a los tristes entristeciendonos. Puede haber muchos países pero hay una misma pena.  Voy a reventar los moldes de lo correcto a base de cuerpo y arte.  Para mi es lo mismo.  Mi arte es cuid-arte. El arte cuid es el que te propongo que vengas a vivir a nuestro nuevo centro  ...no le busques sentido, no lo tiene,o no. Miguel Mochales, maestro ZEN. 

Entihouse. Mi verdad

Estoy construyendo una catedral.  Un sueño.  Un imposible que nos ha transformado a cada uno de los participes.  Muchos llegaran... Otros muchos se han ido pero, en cada dia y en cada instante de este tiempo ha sido con mi vida con lo que he pagado.  Pagado para estar en su inicio.  En el momento que iniciemos allí.  Pague con mis lesiones y mi vida y mis pasiones pero sobre todo con un tiempo, el mas hermoso que jamas nadie pudo vivir.  No por ser grande donde estabas y aquí me viene el ejemplo de un atardecer. Sino porque fue el alma el que hizo grande cuatro paredes y un montón de frio en invierno.  No fue un lugar por donde pasara la vida. Fue un lugar donde la vida se vivió con locura y PASION e imprudencia.  Tanto entre cuatro paredes de puro placer e inconsciencia de lo cotidiano.  Cada uno autor y personaje de si mismo.  Pero ahora todo cambia.  Hemos llegado a nuestro palacio.  El taj majal del amor.  Una catedral de consciencia.  Un reino de los cielos en la tierra aunque a veces nos acerquemos al infierno a hacer alguna imprudencia.  Fuerza y honor.  

Entrenamiento ZEN.

Masa hipertrofica y ZEN  Necesitas guardar Ki Los cuerpos que yo hago son preciosos.  J......r! Es tan bonito.  Te quiero definir que es el despertar del alma.  Te lo quiero definir porque soy un poeta de tu CORAZON.  De ese CORAZON que se asoma como un 3.  Un 3 que es nuestro centro Entihouse.  Hay una idea básica que te quiero comunicar.  De alguna manera tienes que guardar ENERGIA dentro de ti.  Es como lijar la madera antes de barnizar.  Lo UNICO que aquí las virutas se llaman miedo.  Lijo las virutas de tus miedos para echar un barniz de consciencia en tu inconsciente.  Hay otra forma pero te hincha y te pone deforme.  Hay veces que es necesario.  A mi me sirvió para salir del barrio.  Pero luego me ate al globo de la mente y si no llega a ser por el ZEN y el amor no lo hubiera soltado.  Por eso si tienes un rato y me sigues leyendo te enseñare a conocerte a TRAVES de sentirte.  Vente.  Recuerda un numero 3 es como un CORAZON que aparece de lado.  Te espero de corazon a CORAZON.  Amor saca amor.  3 entihouse. 

Yo fui Miguel mochales. Entihouse

Voy a cambiar mi vida.  Una vez mas.  Un sitio nuevo o un proyecto nuevo o una vida nueva necesita que muera el pasado.  Mejor.  Mas puro.  Mas ZEN.  Mas Miguel.  Todo eso en pocos dias.  Si, ya se que te he enseñado muchas veces a hacerlo pero ahora es mi turno.  Ya ha pasado suficiente gente.  Hemos hecho masa critica.  Todos aman el proyecto.  Todos lo viven desde el alma. Ahora toca entrar, adentrarse y transformar. Tengo el suficiente amor y el suficiente rencor hacia mi como para que el barco sea equilibrado.  Cuento con las/los mejores.  Y el otro dia vi volar a los pájaros hacia sus lugares de primavera.  Siempre que veo las bandadas me vuelvo a la ciudad, al barrio, al sentímiento de quien esta a tu lado con una tienda o un estanco, como juan carlos.  Me vuelvo a las aceras mas estrechas y a las esquinas con recuerdos.  Hay un jardín precioso al lado.  Y son cálidos los recuerdos de saber que un dia volvería porque siempre fui chico de barrio.  Nuestra tienda ENtihouse donde reparamos almas y hacemos corazones dorados de buda en bíceps de conan.  Pero no PODRIA volver sin haber hecho masa critica.  Ahora todo es masa critica.  La gente ya lo siente.  Aman...! ESTAN amando.  Puede comprar nuestras pulseras en las papelerías CARLIN y en algunos centros de CARMEN NAVARRO.  Son los caballos del viento que corren por tu CORAZON.  En la mano derecha te dan concentración y en la izquierda te libran de aflicción.  Te lo digo porque TESA estuvo por aquí y se llevo 20 y en Barcelona habrá gente con ellas puestas ya.  Por cierto que su hija esta preciosa. Y mi amigo Curro se las llevo a Murcia donde queremos pasar un verano UNICO  Pero ahora es el momento de volver y regresar al futuro.  Amor saca amor.  Recuerda el 3 pronto nos veras por todas partes.  Somos como las curvas de un CORAZON que se asoma.  3.  Nuestro nuevo centro (en)tihouse. ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN 

(en)tihouse

Te hablo de mi casa.  Cuando te hablo de entihouse no te hablo de un centro mas de entrenamiento.  Te estoy diciendo que te espero en mi casa.  En el lugar donde yo entreno y estoy y en donde te invito a que entres.  Pero no quiero que mi casa sea mía.  Ahora mismo toda la gente la esta decorando y mirando.  Quiero que entihouse sea tu casa pero eso no es olo una frase.  Solo puede ser tu casa si te sientes como en ella, si traes cosas tuyas.  Por eso ESTAN ellas y ellos decorandola o mirando tal o cual cosa.  Y tiene que ser así.  Solamente es tu casa cuando tienes tu casa.  Yo te traeré mi alma y mi vida. Pero solamente es tu casa cuando en ella sientes la casa que hay en ti.  Aun recuerdo en mi primer dojo las sesiones de 24 horas.  La SENSACION de cenar donde todos traían sus cosas.  Eso es lo crucial.  Hay un lugar.  El cielo de ser algo es un lugar.  Bienvenid@ a tu casa. Bienvenido@! Gracias.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro zen

Crossfit ZSN

Crossfit ZEN Hoy alguien me ha dado la perfecta definición de lo que hago con este nuevo METODO como: "QUE EJERCICIOS MAS CABRONES!" Seguramente sea la mejor descripción.  Pon a entrenarte en contra de tu mente y yo traeré tu consciencia para que reviente ese circulo de competencia.  Jamas habrás estado tan viv@!

(En)tihouse. La revolución.

En que lugar pueden confluir el bodybuilding, el crossfit, el taichi, el ZEN y el boxeo para generar el programa mas potente de entrenamiento a la vez que de crecimiento personal? Entihouse te lo ofrece y yo lo he creado.  Para ti (en)tihouse Bodybuilding te enseña a como concebir tu cuerpo en partes y entender la idiosincrasia de cada músculo Crossfit a romper tu mente a TRAVES de superar las barreras con tu cuerpo.  Taichi la lentitud interior sin la mente y a hacer del movimiento una MEDITACION.  ZEN te lleva al observador y a la distancia con lo que haces para hacerlo desde dentro.  Boxeo te da el ritmo de la vida y los tiempos. 

La revolución del entrenamiento. (en)tihouse

En que lugar pueden confluir el bodybuilding, el crossfit, el taichi, el ZEN y el boxeo para generar el programa mas potente de entrenamiento a la vez que de crecimiento personal? Entihouse te lo ofrece y yo lo he creado.  Para ti (en)tihouse

Pesas para mi sobrino

Pesas a mi sobrino.  Hoy brutal.  1000 laterales.  1000 cruces de polea pecho.  300 fondos de triceps 10 min espejo.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro zen

ZENtihouse: la forja

ZENtihouse Todos tenemos mente.  Mente son excusas.  Tenemos mente cuando no superamos un reto.  La vida es el reto de retar a tus retos.  ZENtihouse es la forja.  Vivelo Amor saca amor. 

Curro de pesas

Curro de pesas.  Sentadilla. 4:100 Curl femoral. 3:50 Split 4:50 Bíceps scott barra. 4:30 1000 abs.  10 min espejo.  A por ello salao

Paradoja ZENtihouse

Hay algo que es muy curioso y son dos leyes.  Una.  Para estar en forma necesitas estar en forma.  Dos.  Para ser consciente necesitas estar inconsciente. 

Curro de pesas

Curro de pesas.  Cruces de polea 3:100 Aperturas pecho 4:20 Contractora de pecho. 4:30 Fondos en el suelo bloqueando 6 tandas limite Abs 45 grados aguantar. Acabamos con 10 min espejo. 

El PUTO samurai que llevas dentro

Estoy escuchando MUSICA disco.  Solo quiero que sepas una cosa.  Ni dejes que tu mente te diga que no puedes.  Lucha y hazlo.  Fluye y cuando no puedas mas date tan solo cuenta que te has esforzado por llegar a ese momento.  Pon siempre a la vida retos.  Toda tu vida vivida es ña derrota de tu mente.  Cuando tu mente te diga que no puedes es el momento del ZEN  Del ZEN  De la consciencia interior.  Es el momento en el que en el barrio vienen los mayores y ellos se encargan de los que molestan a los pequeños.  Cree en ti pero sobre todo cree en esa parte de ti que esta escondida. Vive el PUTO samurai que llevas dentro.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN. 

AbsZEN

ZEN abs  La vida es siempre una VIA ancha  Es la avenida de la vida En la medida en que vivas mas tiempo apretando abs y no dándole vueltas a la cabeza estas vivo.  Caerás y te levantaras. Lloraras y reirás pero estarás vivo.  Solamente hemos vivido desde la chota. Y como no hemos vivido no hemos mor-ido, es decir, ido a morir.  Por eso quien muere da a la vida un sentido de porque vivir.  Yujuuuuuuuuu ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN. 

Definiendo la inteligencia operativa y el billar. A mi amigo Alcalde

Definiendo la INTELIGENCIA OPERATIVA.  Toda mi vida jugué al billar.  El billar español es siempre un juego se simetrías que tu dibujabas en tu mente.  Veías la jugada porque siempre veías la entrada de la bola.  La jugada dependía siempre de hacer la carambola pero había distintos niveles.  El primer nivel eran los billares de barrio. Y el titulo al que aspirabas era el de CAMPEON, aunque ese titulo estuviera copado por mi padre.  Hacías tacadas a base conocer la mesa y los trucos.  El segundo nivel de inteligencia operativa era cuando sabias dominar la bola 2 y reunías.  Ahora mismo estamos en este momento. Es el momento de saber dominar la bola 2 y como decían, jugar a reunir.  Siempre la INTELIGENCIA operativa nivel 2 es el cultivo de las circunstancias especificas para que esto suceda.  Saber dominar la bola 2 solo era posible por el ensayo de "llamadas" y una planificación ESTRATEGICA de la mesa en las zona de banda corta que se denominaban Cabañas. DESPUES se desarrollaba el juego ESTRATEGICO de aprender la serie americana y sobre todo el dominio del retroceso y el masse. Todo esto te hacia ser un buen jugador que pulía a los chicos que en el barrio pegaban estacazos a las bolas.  Un día vinieron los billares con troneras o americanos.  Y lo que sucedió fue la comprensión de la idea de la inteligencia operativa.  Comparado con el billar español el americano era infinitamente mas sencillo o FACIL.  Por eso la idea de dominio de bola 2 nos permitió o me permitió limpiar el bolsillo de tolais y escribir hoy este articulo de INTELIGENCIA operativa.  En el billar americano eres bola 1, la blanca, te golpean siempre y si llegas al objetivo te echan.  Un día eres bola 2 es decir, eres capaz de tener un objetivo y tienes que enseñar a bola 1 a la vida que te golpee en el lugar adecuado.  Planear la siguiente jugada es bola 3.  Pero, conseguir meter todas las bolas en el nine ball de una tacada era inimaginable hasta que te vaciabas mentalmente de las reglas del billar americano y volvías a las habilidades operativas de el billar español. Esas habilidades operativas del billar español es INTELIGENCIA operativa del conocímiento de VACIO es decir billar español.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN. 

MasterCLASS INTELIGENCIA OPERATIVA

La verdadera realidad se ve sustituida siempre por el paradigma interpretativo.  Este paradigma interpretativo se recoge fundamentalmente desde la FORMACION del individuo pero se debe basar siempre en la practica del individuo como norma central.  Esto quiere decir fundamentalmente que los desarrollos de contenidos operativos no se vierten en modelos exteriores sino que se desarrollan en modelos interiores de adiestramiento organizacional operante desde la base raíz del comportamiento reactivo ahormado por los factores subyacentes de condicionamiento que implementemos con imput inconsciente en el individuo y que genera una sincroncidad en el colectivo.  Para ello me es necesario comprender que los niveles de la REALIDAD se articulan desde los niveles de la mente. Mental define la realidad pero mental no determina la REALIDAD a no ser que se haga un adiestramiento iPath en el VACIO.  Esto seria una de las bases de nuestro programa raíz de INTELIGENCIA operativa. ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN.  

Clases MAGISTRALES DE INTELIGENCIA OPERATIVA

La situación de la elección de un modelo como iPath como desglosador de los procesos operativos de la inteligencia es el desarrollo de una CONDUCTA frente a la generación de una ACCION y REACCION como proceso resolutorio implica necesariamente una liberación por emergencia de potencialidades las cuales no sucede solamente desde un conocimiento sino de la INTROSPECCION la trimension de profundidad de dicha enseñanza en forma de entrenamiento físico.  Es lo que se denomina ADIESTRAMIENTO. Por eso los modelos de conducta son patrones operativos de la inteligencia operativa asociados a programa trimensionales de sistemas complejos de facultades emergentes.  Si no se procede en la fase de adiestramiento generamos solamente un area co-EMOCIONALIDAD saturada que se denomina sistema complicado o caótico.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales Maestro ZEN. 

CLASES MAGISTRALES DE INTELIGENCIA OPERATIVA

IPath se articula como un modelo de comprensión de la comprensión.  La linea de ACCION de aprendizaje hace que circulo cerrado de los sistemas operativos de base concéntrica se traduzca en un proceso de bucle.  El bucle libera la ACCION necesaria hacia los estadios de resolución que se articulan desde un doble paradigma.  El primero es el TAO es decir encontrar ña SOLUCION circunstancial en la,propia circunstancia lo que produce una resolución casual.  El segundo es la comprensión de que la SOLUCION a tu propio problema es tu disolución que se producen un eje de ACCION en bucle donde el aprendizaje es el modelo resolutorio de la dilución de tu yo.  Sistema origen y compleción de la fase de necesidades de la linea trimensional del eje temporal iPath  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, Maestro ZEN. 

Escuela ESTRATEGICA METODO MOCHALES.

Escuela ENTIHOUSE.  Hasta ahora la gente estaba preocupada solamente por su vida. Por eso la vida se les hacia una cuesta.  Una cuesta era su-b/vida.  Por eso lo primero que ensaye era un programa para el conocimiento de tu propio cuerpo.  El conocimiento de tu propio cuerpo se denomina SABIDURIA.  Ahora te toca algo mas.  Ahora te toca conocer los circuitos de la vida. Para conocer los circuitos de la vida los sabios inventaron modelos de interpretación que llamaron métodos.  De AHI se desarrollaron distintas disciplinas que proponían la interpretación lógica de todos esos modelos en forma de sistemas.  Sistema es, por cierto, el nombre de mi programa de entrenamiento básico.  Es quizás porque luego te enseño lo que viene DESPUES a tu subconsciente.  Sistema permite que todo quede VACIO.  Al quedar VACIO de elementos necesariamente queda VACIO tu mente de apegos para concentrarse en un modelo que te cuente como enfocar o resolver o llevar a cabo un sistema.  Esto lo definí en tres modelos.  El primero y verdadero OBRON DEL ESCORIAL es iPath.  El camino consciente y su concepto novedoso de enfoque ESTRATEGICO desde la trimension.  Desde AHI intervine dotando la forma de aplicación de un programa de trece dimensiones, es decir 13d, es el libro escrito con lenguaje de cafetería el lunes para analizar porque el Madrid perdió el partido.  Por ultimo indague en los programas destinados a dotar de profundidad al capitán de ese barco o equipo que se denomina el programa de METAPSICOLOGIA del estadio HIPPERCONSCIENTE.  Y todo esto es para hacer la vida FACIL.  Date cuenta que en el teatro improvisar es siempre lo que necesita mas preparación.  Bienvenido a la escuela estratégica del METODO MOCHALES.  CHAN TA TA CHAN Son verdaderas obras de arte.  Nunca la vida fue tan bonita y profunda e infinita.  Estos programa son la base de nuestra escuela estratégica COACHING ENERGY.  Diluir la ENERGIA en el VACIO.  Pam pa pa pam! ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN.  . 

Como poner lo que yo hago en un business plan. Sector i+d. Consciencia y desarrollo

Hoy alguien me ha dicho que como describo lo que hago en un plan de negocio.  Lo que hago es PROSPECCION PSICOLOGICA DE ESTADOS DE MAXIMO RENDIMIENTO.  Es decir, desarrollo programas y TECNICAS de estructuración onírica de la realidad de tal manera que actives un estadio de meta-rendimiento que denomino HIPPERCONSCIOUS. La mayor parte del tiempo son TECNICAS de investigación empírica del rendimiento MAXIMO.  Esto lleva siempre a que la investigación tenga como centro mi propio laboratorio que es mi cuerpo.  Un código deontologico siempre es aplicado cuyas premisas mas básicas son. 1. Investigo todo aquello que no suponga la ingesta de sustancias que produzcan estados alterados de la realidad.  2. Todo lo que investigo y descubro genero un programa de entrenamiento físico que permita conseguirlo.  3. Todos mis programas jamas reúnen ningún tipo de ideología o creencia necesaria para realizarlos excepto la idea generar programas y sistemas de entrenamiento físico que produzcan un bienestar al individuo.  4. Jamas se accede a los apartados individuales de la persona, lo que llamamos intimidad.  Toda mi investigación reúne técnicas de conciencia no alterada.  Toda mi investigación supone un acercamiento del ser humano a eso que se denomina su parte consciente. Toda mi investigación supone única y exclusivamente la aplicación en mi de lo que desarrollo.  Toda persona o colectivo podrá beneficiarse de mis investigaciones y descubrimientos a través del legado de Miguel Mochales denominado. METODO MOCHALES  El fin ultimo de todo esto es la desmitificacion del oscurantismo y la superchería que impiden al ser humano ascender en su nivel de consciencia y bienestar.  Al final mi principal reto es lograr que la humanidad alcance una forma mas FACIL y directa de ser mas cercana a los tres valores centrales.  Honor Consciencia  COMPASION.  Por ultimo, esto es una PASION.  ...Miguel mochales maestro ZEN. 

AbsZEN Y SAMURAI

Abs ZEN  Vamos a ver.  Esta época se define desde una única premisa.  DIRECTO.  Todo es directo.  Ni es profundo ni deja de serlo.  Ni tiene importancia ni deja de tenerla.  Simplemente es directo.  Directo es ZEN. La ACCION directa solamente es de una manera y se llama consciente.  Somos conscientes del mundo y del universo.  Pero colega! Tu ya has llegado y no has hecho NADA.  TODO TE LO HAS ENCONTRADO.  Ahora todo eso me importa un carajo si no fuera porque directo significa directo desde tu absZEN.  El abdominal es el punto donde tu tienes consciencia es decir, visión directa y no ideas y ademas te liberas de ese estado de panoli observa teoremas para ser activo.  No piensas. CREAS.  LA PRIMERA ACCION SOBRE TU ABDOMINAL NO ES MUSCULAR SINO UN SISTEMA DE FILOSOFIA QUE TE PROPONGO.  Mi teoría es mía pero te la cuenta.  Conviertete en samurai desde tu barriga.  Recuerda que de forma curiosa por AHI moría el samurai en su sepuku o harakiri.  A que mola.  Pues ven a entihouse y llevate tu sixpack con mi programa absZEN. ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN. 

METODO MOCHALES

Tengo 45 años y he pasado toda mi vida dedicado a la humanidad.  Alguien lo tenia que hacer... Ahora es el momento de este legado.  Se puede decir que todo mi principio era LA FORMACION MAS ALLA DEL CONOCIMIENTO. Y me traje de un modo metódico y ordenado el REINO DE LOS CIELOS A LA TIERRA.  Cualquiera de los programas de este METODO te traerá de inmediato la dicha y la consciencia y te elevara a niveles superiores de existencia y, para que esto te sea FACIL lo enfoque en las artes, en el deporte o en como montar una empresa y claro, como enfocar tu familia.  No puedes rechazarlo porque no lo ofrezco. No puedo ofrecer algo que es sagrado y que he pagado con cada gramo de mi vida incluso, hasta como me hallo ahora sin poder caminar para llegar al limite de la consciencia.  Yo lo he pagado con mi vida y de ti requiero un respeto y una generosidad porque aquello que se hace por la humanidad es lo mas elevado que existe.  Este legado en honor a mi padre lo he bautizado con su apellido y se llama METODO MOCHALES. Este METODO monta una fundacion administrada y guiada por dos personas inefables que montaran los distintos centros y articulara los cursos y programas de FORMACION para ese objetivo de trascender los limites de lo humano.  Funcionara como centro de referencia mundial en el entrenamiento y el adiestramiento del ser humano para llegar a los ideales elevados y los valores que acompañaron a su fundador.  Una vida centrada en el honor, la consciencia y la COMPASION con el desarrollo de un movimiento solidario y social de consciencia y bondad. AMOR SACA AMOR. (a tita) de la mística de Ávila santa Teresa de Jesus.  Yo ya he dado todo solamente me queda recuperar mi cuerpo y enfocarlo en una recuperación absoluta y digna de este METODO, el METODO MOCHALES y de Miguel, que fue su fundador.  Me siento orgulloso de el, solamente deseo que todo el frio o soledad o incomprensión que vivimos los que hacemos algo por los demás, todo eso solamente lo haya tenido que pagar yo que soy quien transporta al maestro.  Ahora la humanidad se encamina a un momento mejor, único e INCREIBLE mas alla de la tristeza de un curro o unos hijos que no te entienden o demás situaciones vividas. Recuerdo una frase del fundador, (fui yo) que decía.  "la grandeza empieza en tu practica".  PRACTICA METODO MOCHALES ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN. 

ABSzen y éxito. Entihouse.

Una de las cosas que te quiero quitar es el miedo a triunfar  Esto es un dato sumamente determinante.  Determinante y sencillo.  Para tener un cuerpo de fábula no es necesario ni el mejor gim ni el mejor equipo.  Para estar bien solamente es necesario estar DIVINO.  El noventa por ciento de nuestras decisiones son tristes y del pasado.  Creeme.  Vivir la vida desde una DECISION marginal en vez de coger la avenida del éxito. Es decir avenida Manoteras 10 donde por ahora esta mi centro.  Date cuenta si todo el tiempo que me paso convenciendo a tu cuerpo y a ti, tu mente de que la mala elección te hace pasar un mal rato, lo pasáramos en una justa proporción llevando todo por esa gran avenida (Manoteras 10) que es la de la ILUMINACION mas que de la autocomplacencia en la miseria compartida.  Jo.....r es que es todo demasiado triste y karmico. Solamente trascender ese plano humano y buscar esa VIA de los ABSzen para desde ese centro y no el mental iniciar un camino de consciencia y coherencia y de vivir la avenida infinita de la dicha.  Es FACIL y se puede entrenar. ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. MiguelMochalesMaestroZentihouse

Zen4 reichel

Voy a preparar un programa especial de entrenamiento para Reichel de piernas para sus momentos libres.  Empezamos con una carrera estática superexolosiva la cual combinamos con un montón de sentadillas rápidas con mucha consciencia en gluteos.  Pam! Pam! Apretando gluteos en la posición de maxima separación de piernas.  Desde AHI movimiento de cadera de adelante y atrás  No pierdas la posición de sentadilla! Acabas con un jinete con t4 Todo ello lleva a enraízamiento y un estado de liberación de la parte superior. Es elemento tierra y muy, pero que muy cuerpo.  Divide todo conforme el tiempo que tengas y A POR ELLO.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN. 

Abs ZEN. 2. El espejo de poder.

Abs ZEN.  Abs ZEN quiere decir entrenamiento consciente de poder.  Es fundamental la idea del espejo en frente.  Entrenar como si tuvieras un espejo en frente.  Eso hace que seas consciente con poder. Ser consciente con poder es ese momento donde plantas el espejo en frente y entrenas lento mirandote.  Lo paradójico es que ese espejo exterior que pones que incluso como el culturismo es un espejo real. Ese espejo, como decía, necesariamente tiene algo que es nuevo y es que el espejo esta dentro.  Eso es todo lo paradójico que hará que cada Rep. Sea de poder.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN. 

Abs. Enrihouse

Abs ZEN.  Se que nunca nadie te dirá esto y lo se porque nadie es culturista, practica ZEN y esta tan mochales como yo. Mira el abdominal depende totalmente de dos factores si no te quieres atiborrar a diuréticos.  El primero es un estado de consciencia.  Abs y pam! Se para la mente.  Eso lo supo el ZEN.  Pero el ZEN es la unión de la consciencia exterior yang masculina con el hara.  Pam! Lo segundo es necesariamente un sonido.  Tiene un sonido.  Cuando he entrenado los abs con sonido ha sido para meter la parte mas profunda de la consciencia.  Y es que el sonido interior llamado sabdha perfora toda la célula haciendo que los electrones cojan un reverberación que produce que todo se absorba mejor.  Electrón vago igual a grasa.  Electrón activado y PAM! Vas y marcas! ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN 

METODO Mochales de ENTRENAMIENTO ZEN

Definiendo mi forma de entrenar.  Lo mas importante o mi mayor innovación es la aplicación de unos campos de ENERGIA consciente que denomine CAMPOS ESPACIALES DE CONSCIENCIA a la construcción de tu cuerpo.  Imaginate como te condiciona que te miren para hacer determinadas cosas.  Eso tiene un efecto INCREIBLE sobre como se alinea la materia.  Eso lo descubrí y luego el conocimiento de GEOMETRIA sagrada con el area de consciencia de la forma en la cual se expresa el VACIO era a través de sistemas de flujos tóroidales dobles me permitió guiar esta fuerza de TRANSFORMACION que sucede desde dimensiones conceptuales metatridimensionales en el programa mío de entrenamiento.  El factor que había bloqueado era la conceptualizacion inherente operativa adquirida, es decir, eso que la iglesia llama el pecado original.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN 

Teatro No del METODO Mochales

Escuela de teatro no.  Mas alla de la obra esta la BUSQUEDA por parte del director de generar un estado de consciencia que lleve al publico a un universo virtual paralelo.  Estaríamos hablando por ello de las técnicas de efectos especiales que provoca el teatro como un teatro de MEDITACION o mediación entre el espectador y el universo.  Esto quiere decir fundamentalmente la consciencia del primer motor subyacente que seria la voz y el trabajo actoral de los factores subliminales de polaridad escenográfica mas alla de los planteamientos tradicionales de presentación, nudo y desenlace.  Un teatro total parte de el metargumento que se centra en los valores subsidiarios de la interpretación trascendiendo provocación y seducción por ,MEDITACION o intraconsciencia del espectador.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel mochales, maestro ZEN. 

METODO Mochales de teatro entihous

METODO mochales de voz.  El primer aspecto de la voz es la generación de voz y movimiento.  Es decir. Dejar que sea la ENERGIA potencial que se acumula en el movimiento actoral la que produce y permite la frecuencia de los sonidos como area básica de la INTROSPECCION de ese sonido para alcanzar ese sonido básico o bija que sucede en el sabdha o sonido interior sagrado inherente de ti en el escenario, es decir, como armonizas tu órbita espiritual en escenas con los espacios telúricos de los otros actores e incluso del publico mismo.  Esto lo llamo la tendencia de la actuación consciente en la ocupación del no-yo ...no le busques sentido, no lo tiene o no. Miguel mochales maestro ZEN. 

Abs En entihouse

El abdominal esta profundamente ligado a mi vida y a mi entrenamiento.  Siempre he practicado deportes extremos lo cual hizo que todo mi cuerpo pagara un precio en forma de facturas de las del alma.  Desde esa circunstancia ahora emprendo la etapa en la vida normal pero con una condición mental, espiritual y corporal única.  La vida es muy sencilla.  La vida sigue la VIA media.  Si te pones en un extremo de ella o te quedas solo o te rodeas de locos.  El ZEN y el cuerpo que vamos a diseñar en entihouse ZEN es un cuerpo precioso pero que para encontrar ese lugar yo he tenido que beber en las disciplinas mas extremas. Solamente quiero hacerte un planteamiento.  Existe una doble VIA.  En tus abs existe una doble VIA.  En la primera haces dieta, entrenas como un cosaco siguiendo todo un programa exterior de ESFUERZO mas las sesiones de cardiovascular mas los programas de quitar el agua del cuerpo con diuréticos.  La consecuencia de todo ello es la ausencia de ti mismo debido a que estas continuamente produciendo un entrenamiento exterior de la mente distante.  Dependes del exterior para verte.  El otro programa pertenece al METODO Mochales, que, por cierto, es mío.  En nuestro centro entihouse proponemos un programa de mejora de tus abs desde la MEDITACION  CHAN TA TA CHAN!! Toma lo que acabo de decir.  Pues si. Yo ya me largo a ello.  Viene una época muy bonita como para estar feo o dolorido al afrontarlo.  Todo esto esta dedicado a todos los que ayer estuvieron de cháchara conmigo.  Os quiero.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, Maestro ZEN.  

Entrenamiento Piernas para Judith

Entrenamiento de piernas para Judith.  Hablamos del tipo de perfil de entrenamiento de piernas donde es necesario afinar toda la parte superior de los muslos y gluteos.  Rodilla fina y clásica estructura de cuerpo femenino de cadera mas potente que la anchura de hombros.  Lo primero es estructurar un programa de entrenamientos básico de endurecimientos de piernas estructurales desde la sentadillas.  Desde AHI el primer ejercicio de calidad es siempre el split o la zancada.  Desde AHI empezamos con sissy squat, la sentadillas de puntillas en pared y dinámicas.  Eso "raja" literalmente las piernas.  DESPUES debes concentrarte en pesos muertos con piernas rígidas para femoral.  El ultimo aspecto es siempre el trabajo de calidad apretando al espejo.  Desde AHI y evitando el trabajo cardiovascular para no quedarse blando, es toda la clave.  Un beso judith, se te echa de menos.   ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro zen

Muy personal.

Hay algo que descubrí al entrenar para obtener resultados.  No confundir la consecuencia con la causa.  Las pesas no eran la causa de mi desarrollo muscular.  Los factores como la tensión interior, la concentración de ENERGIA en un punto así como la necesidad de retener una presión interior para soportar esas pesas si eran las cosas que desencadenaban mi desarrollo muscular.  Lo único que limitaba era la consciencia de un yo distinto a la fuente que era la conexión en singularidad de todas mis células.  Para mi el querer descubrir la verdad detrás de lo verdadero se convirtió casi en in dogma.  Y eso genero un poso asqueroso que se llama soberbia.  La única verdad detrás de lo verdadero es la dulzura y la suavidad.  Dejar suavemente que la SABIDURIA habrá su camino.  Alejando la prepotencia de aquello que crees justo porque esa creencia hace que lo justo solo se ajuste a la injusticia.  Hace poco era solo un señor que jugaba con un yoyo en las paradas de los autobuses.  Era raro pero era profundamente dulce.  Ahora ese señor vuelve con su yoyo pero sin su yo.  La soberbia se fue porque su alimento que era una carencia de amor se ahogo. Todo yo carece de amor.  Y quien carece de yo solo es amor.  Amor saca amor.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales Maestro ZEN. 

Manuscrito del no-amor

Tu espejo es tu amor.  La verdadera medida del amor es la medida en la que tu ames.  La PASION puede convertir a un maestro en un mendigo y un mendigo puede ser maestro.  El arte supremo de el alma se muestra cuando enlazas con otro ser vivo el alma.  Hay muchos seres.  Pocos seres son vivientes.  Los seres vivientes que se enlazan en el alma abandonan los tiempos y por eso se aman.  El arte de ser amor es el arte de la consciencia y de la sensibilidad es decir de la superación de la soberbia.  Por mucho que ames hay mas amor en el amor.  Por eso al amor no lo guardes y al amor no lo aguardes.  El amor solo sucede cuando hay un perdón.  Te perdonas a ti mismo y entonces sucede dios.  Todo esto en el día a día que se denomina eternidad tiene una forma concreta que es la EXPRESION budista de nirvana.  Se consciencia porque es en el amor donde el maestro llega a ser mendigo y el mendigo maestro.  Solo quien se olvida de la soberbia puede llegar a dejar de hacer el amor y permitir que el amor le haga amor.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, Maestro ZEN. 

Clave de mi éxito. El no-éxito

En la mayor parte de mis entrenamientos que planteo. En cada una de mis sesiones solamente sucede un nexo COMUN de unión de todo ello y es la ceguera absoluta de ese YO circunstancial que todos llevamos y se define como EGO y se define diciendo que solo hay lo que hay.  La mayor clave de crecimiento no sucede por el conocimiento de ese secreto mágico sino por la superación de los limites brutales de visión de aquellos que solo ven lo que ven.  Ahora estamos ademas de ciegos, condicionados por lo que nos ha costado tanto aprender.  El hecho del progreso no viene por hallar tal o cual cosa sino solamente por quitar lo que sobra.  En mi caso esta claro que solo la soberbia me impedirá alcanzar todo lo que anhelo.  Y la idea no es que la soberbia la tengo yo sino que ella me tiene a mi.  ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN