mi_MEDITACIÓN
Primero es paz.
Puedes sentir paz tan sólo deteniendo tu cuerpo como si jugaras a ser una estatua.
Después de haberte parado.
Después de sentir la quietud, viene la sensación de PODER.
El poder es la capacidad de permanecer en quietud exterior a pesar del movimiento físico interior, absorbiendo perfectamente el poder.
Esa es la clave de la meditación.
Encuentras la QUIETUD EN EL MOVIMIENTO.
Esa es mi_MEDITACIÓN.
#maestro zen
www.miguelmochales.com
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