Entrenamiento en meditación.
Es el arte de poner tu mente dentro de ti.
Mira...
Respira lento...
Retén el aire...
Tensa tus músculos...
Empieza por los de arriba...
Sostén la vida en tu interior.
Ata dentro el tiempo.
La forma cambia.
Sólo.
Tan sólo.
Observa desde tu corazón tu cuerpo.
Cambia.
Cambia y lo hace dentro.
Si!
Primero es interno.
Y luego.
Emana...
Y es entonces cuando sucede.
Llamamos a ese estado mi entrenamiento.
Mi modelo.
Mi meditación.
Y luego.
Y luego siempre más fácil.
El camino es desarrollarlo de lo duro a lo blando.
Llega un momento que entrenar se convierte en soñarlo.
Es entonces cuando la imaginación ha llegado.
…no le busques sentido, no lo tiene, o no.
si quieres venir a probar...info@maestrozen.org
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