entrenamiento zen, máximo rendimiento, tao, meditacion,dojo en madrid, practicar zen
Miguel Mochales
miércoles, 30 de enero de 2013
El ZEN en el patinaje
ZEN y patinaje. A lola.
Hay dos tipos de preparaciones.
Una es general y otra especifica.
Siempre dividimos así los programas de entrenamiento.
Pero un niño cuando juega no piensa en eso y es incansable.
El problema es que nos hemos olvidado de ser niños.
Hay esas dos preparaciones y luego esta otra preparación que es la ABSOLUTA.
Eso se llama en ZEN y es SATORI.
Hay una forma de meditar continua en la posición de patinaje lo que pasa que te fijas en los factores aleatorios en vez de los básicos.
Vas a durar en intensidad tanto como tu entrenamiento no haya producido desde las acciones musculares de trabajo que te producen roturas de fibras.
Eso es así.
Por eso te presento este programa para que puedas alcanzar tu SATORI.
Recuerda que no entrenas o patinas para estar en forma sino porque estas en forma puedes patinar.
Así soy.
Vuelvete mochales conmigo.
Te espero y como siempre lola
...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Miguel Mochales, maestro ZEN.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario