entrenamiento zen, máximo rendimiento, tao, meditacion,dojo en madrid, practicar zen

Miguel Mochales

Miguel Mochales

sábado, 15 de octubre de 2011

Swing de golf

El golf es como la vida. El swing de golf refleja siempre tu yo. El swing de golf tiene que se ser ensayado tanto que rompa la barrera del consciente y entre en el inconsciente. Para ello tus repeticiones tienen que ser continuas, es lo que denomino "swing encadenado". La UNICA norma es que con cada repetición tienes que ir cada vez mas relajado. Recuerda... CADA VEZ MENOS TENSION En el cuerpo y en el grip. La segunda parte es comprender que el swing debe ser siempre entrenado. NO PIENSES QUE EL SWING MEJORA JUGANDO. En un símil marítimo, el swing de golf es similar a un velero y siempre después de una singladura, es necesario, realizar reparaciones. El swing tiene que ser trabajado indoor. Técnica en estado puro. Encadenado Y en cada repetición relajando mas el movimiento. ...no le busques sentido, no lo tiene, o no. Mmmz

No hay comentarios: