Notas de golf para LOURDES


QUEBRAR MUÑECAS

Lo primero que tienes que aprender para sentir 'swing', en el SWING de golf.

Sabes lo que es un metronomo. El marcador de compas, izquierda y derecha, esta oscilacion simetrica, en golf surge de 'quebrar muñecas'.

Una vez que has hecho el grip sobre el palo, iniciamos el backswing.

NO MOVEMOS NADA DE NUESTRO CUERPO HASTA que el ANTEBRAZO IZQUIERDO SUPERPONE AL DERECHO.

Quebrar muñecas es UN JUEGO FLUIDO DE MUÑECAS.

El INICIO DEL gesto, necesita del ESFUERZO del antebrazo derecho, que eleva el palo, mientras que EL ANTEBRAZO IZQUIERDO SE SUPERPONE.

Visto de frente, EL ANTEBRAZO IZQUIERDO ESTA ENCIMA DEL DERECHO.

Imagina un COLUMPIO.

Tu niño se acaba de sentar y pide que le empujes.

Lo primero que haces es ARRASTRAR LA SILLA y que esta coja altura para lanzarla. Y cada vez que vuelve, la empujas.

De la misma manera en QUEBRAR MUÑECAS, el esfuerzo solo lo haces para 'arrastrar la silla'.

El resto del movimiento es relajado, NO RETENGAS NI TRATES DE LLEVAR EL PALO POR DONDE TU PIENSAS. ¡FLUYE CON EL SWING!

OLVIDATE POR UN INSTANTE DE TODO LO QUE SABES DE GOLF, Y DE QUIEN ERES, ¡PONTE MUSICA! Y, A TRAVES DE LA MUSICA DEJA QUE EL SWING ENTRE POR TUS MANOS A TU CUERPO Y... al resto, no le busques sentido, no lo tiene.

maestro zen