DIETA ZEN

Es muy importante entender varias cosas.

Lo primero es que EL ALIMENTO ALIMENTA pero ES LA ENERGIA CHI LA QUE TE PERMITE LA VIDA y dentro de esa vida, poseer una musculatura notoria, es un recibo aparte que tienes que pagar.

EL MUSCULO ES UN LUJO.

No sirve para nada, solo PARA GASTAR MAS ENERGIA.

Un coche de lujo, no es el problema comprarlo, sino mantenerlo.

Mantener tu masa muscular no depende de la proteina ni de los carbohidratos complejos, sino de los MONOSACARIDOS, que son energia inmediata y tienen que ser suministrados de forma fluida y constante.

Lo mismo que el flamante poseedor de un monovolumen diesel no se puede comparar con el dueño de un ferrari, asi, el nutricionista al uso, no sirve para aquel que desea una masa muscular limpia. ¡NO ES LO MISMO NI ES EL MISMO CUERPO!

Obviamente esto no tiene sentido para el POBRE que ha caido en manos de un COBARDE traficante de dopaje.

maestro zen