DIETA ZEN

Lo mas importante que entiendas es COMO funciona.

Lo primero y mas importante, es entender que la comida solo ALIMENTA.

La comida SOLO alimenta, LA ENERGÍA ES OTRA COSA.

Necesitas energia para SACAR energía de los alimentos.

Cuando esto se produce, tu cuerpo, SUBE su temperatura. La viabilidad de un alimento esta en LA CANTIDAD DE ENERGIA NECESARIA PARA TRANSFORMAR EL ALIMENTO EN ENERGÍA.

Esto debe ser entendido, debes entender tu cuerpo, porque tu cuerpo es tu ser. Tu ser, expresado en tres dimensiones y una cuarta que es trascendente.


no le busques sentido... no lo tiene.

maestro zen